sức khỏe cảm xúc và giấc ngủ đã trở thành mối quan tâm lớn về sức khỏe đối với người tiêu dùng ở mọi lứa tuổi . căng thẳng dẫn đến thiếu ngủ , và tình trạng thiếu ngủ tương ứng làm tăng căng thẳng . vòng luẩn quẩn này đã tồn tại rất lâu trước khi bùng phát , nhưng dịch bệnh đã làm trầm trọng thêm vấn đề . người tiêu dùng đang thử nghiệm thực phẩm chức năng và thực phẩm chức năng để giảm bớt các vấ...

L-theanine là một axit amin tự do được tìm thấy trong lá trà, với hàm lượng thay đổi tùy theo loài, vị trí mô và mùa của cây trà. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tóm tắt mô hình làm giàu theanine trong cây trà, xem xét các tác động sức khỏe của nó và khám phá cơ chế phân tử tiềm năng của nó để tạo cơ sở cho nghiên cứu sâu hơn về theanine. Ngoài ra, chúng tôi sẽ giới thiệu các ứng dụng hiện tại củ...

L-Theanine , một loại axit amin tự nhiên thường được tìm thấy trong lá trà, đã trở nên phổ biến vì những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của nó. Nó được biết đến với đặc tính làm dịu và thư giãn, khiến nó trở thành lựa chọn phổ biến để giảm căng thẳng và thúc đẩy cảm giác thư giãn. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc liệu có an toàn khi dùng L-Theanine mỗi ngày như một phần thói quen hàng ngày của họ hay khô...