Tiềm năng của việc bổ sung Taurine để kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe
Jun 30, 2023
Một nghiên cứu gần đây do Đại học Columbia dẫn đầu đã phát hiện ra rằng việc thiếu taurine trong cơ thể có thể góp phần gây ra lão hóa, nhưng việc bổ sung hiệu quả có thể giúp kéo dài tuổi thọ và duy trì sức khỏe tốt.
taurinelà một vi chất dinh dưỡng bán thiết yếu cho con người, một trong những axit amin dồi dào nhất ở động vật và là thành phần phổ biến trong nước tăng lực. Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng việc thiếu taurine sớm trong đời có thể dẫn đến suy giảm chức năng của cơ xương, mắt và hệ thần kinh, tất cả đều liên quan đến các bệnh về lão hóa. Các thử nghiệm lâm sàng nhỏ về việc bổ sung taurine cũng cho thấy nó có thể có lợi cho các bệnh chuyển hóa và viêm nhiễm. Trong nghiên cứu của mình, các nhà nghiên cứu Palmindir Singh và các đồng nghiệp đã đo chỉ số taurine trong máu của chuột, khỉ và người ở các độ tuổi khác nhau. Họ nhận thấy chỉ số taurine huyết thanh của khỉ 15 tuổi thấp hơn 85% so với khỉ 5 tuổi. Tương tự, chỉ số taurine của con người khi về già thấp hơn so với khi còn nhỏ tới hơn 80%. Những con chuột trưởng thành có chỉ số taurine thấp hơn có tuổi thọ ngắn hơn, nhưng sự suy giảm này đã được đảo ngược bằng cách bổ sung taurine. Tuổi thọ trung bình tăng 10-23% ở giun và 10-12% ở chuột. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng việc đảo ngược sự mất taurine liên quan đến tuổi tác thông qua việc bổ sung có hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe ở giun, loài gặm nhấm và các loài linh trưởng không phải người. Điều này cung cấp cơ sở lý thuyết cho các thử nghiệm tiếp theo trên người để kiểm tra tác động của taurine đối với sức khỏe và tuổi thọ của con người. Taurine là một chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì sức khỏe tốt trong suốt cuộc đời. Nó đóng một vai trò trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm điều chỉnh cân bằng điện giải, điều chế tín hiệu canxi và hỗ trợ chức năng tim mạch. Taurine cũng tham gia vào sự phát triển và chức năng của hệ thần kinh và có đặc tính chống oxy hóa. Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta có thể trở nên kém hiệu quả hơn trong việc sản xuất hoặc hấp thụ taurine từ chế độ ăn uống của chúng ta. Điều này có thể dẫn đến sự suy giảm nồng độ taurine và góp phần gây ra các bệnh liên quan đến tuổi tác. Tuy nhiên, việc bổ sung taurine có thể giúp chống lại sự suy giảm này và cải thiện sức khỏe tổng thể. Đối với các sản phẩm liên quan, vui lòng truy cập trang web của chúng tôi:
https://www.reachever.com/Taurine-Powder_p182.html