NMN có làm cho bạn trông trẻ hơn không?
Feb 28, 2025
Trong những năm gần đây, Nicotinamide mononucleotide (NMN) Có được sự chú ý đáng kể như một hợp chất chống lão hóa, thậm chí được ca ngợi là "phân tử trẻ." Nhưng nó có thực sự sống theo sự cường điệu không? Bài viết này tìm hiểu các bằng chứng khoa học đằng sau NMN và những ảnh hưởng tiềm năng của nó đối với ngoại hình trẻ trung Làm sao Nmn Tác phẩm:NMN là tiền thân của NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide), một coenzyme quan trọng trong cơ thể Khi chúng ta già đi, mức độ NAD+ giảm đáng kể, dẫn đến các cơ chế sửa chữa tế bào suy yếu, giảm hiệu quả trao đổi chất và các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy như sự lỏng lẻo và nếp nhăn của da Bằng cách bổ sung với NMN, có thể đưa ra giả thuyết rằng các mức NAD+ có thể được bổ sung, kích hoạt họ các protein tuổi thọ Sirtuins và làm chậm các quá trình lão hóa tế bào Bằng chứng khoa học về NmnHiệu ứng chống lão hóa:Một thử nghiệm lâm sàng năm 2023 của Nhật Bản liên quan đến những người tham gia ở độ tuổi 50+ cho thấy 12 tuần uống NMN đường uống đã dẫn đến sự cải thiện về số liệu đàn hồi da, như hydrat hóa corneum stratum Tuy nhiên, kích thước mẫu nhỏ kêu gọi xác nhận thêm Lợi ích tiềm năng của Nmn Để trẻ hóa da:Bảo vệ chống oxy hóa: Bằng cách kích hoạt protein SIRTUIN, NMN có thể làm giảm tổn thương DNA do tia cực tím, trì hoãn quá trình quang hóa Tăng tổng hợp Collagen: Nồng độ NAD+ tăng cao có thể kích thích hoạt động nguyên bào sợi, tăng cường độ cứng của da Điều hòa trao đổi chất: Chức năng ty thể cải thiện có thể làm giảm viêm da, giảm bớt các vấn đề như mụn trứng cá và đỏ Nếu xem xét Nmn Bổ sung:Bắt đầu với một liều thấp (250 ● 500 mg/ngày) và dùng nó với các bữa ăn để giảm thiểu kích ứng Kết hợp với thực phẩm NAD+-Boosting (e G., Sữa giàu NR), chống nắng và tập thể dục thường xuyên cho các lợi ích chống lão hóa toàn diện Đối với các sản phẩm liên quan, vui lòng truy cập trang web của chúng tôi: https: // www tiếp cận com/
Tiếng Việt
