Vitamin K2, còn được gọi là menaquinone, là một loại vitamin tan trong chất béo cần thiết để kích hoạt một số protein liên quan đến quá trình đông máu và chuyển hóa xương. Nó rất quan trọng để kích hoạt osteocalcin, một loại protein giúp liên kết canxi với ma trận xương, thúc đẩy sức mạnh và mật độ xương. Ngoài ra, vitamin K2 giúp điều chỉnh sự phân phối canxi trong cơ thể, hướng canxi ra khỏi động mạch và hướng về xương, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.