Rutin có đặc tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây ra. Nó cũng có tác dụng chống viêm và hỗ trợ các mạch máu khỏe mạnh. Rutin có thể giúp tăng cường mao mạch và giảm độ giòn của chúng, do đó có lợi cho các tình trạng như giãn tĩnh mạch và bệnh trĩ. Ngoài ra, rutin đã được phát hiện có tác dụng cải thiện lưu thông máu và thúc đẩy sức khỏe tim mạch.